Samedi 14 mars - de 9h00 à 12h30 et de 14h00 à 18H00

Descriptif atelier : 

Prélude au massage Thai
Cet atelier, d’une journée, accompagné et guidé par Cécile, est une invitation à découvrir le massage thaï.

Tout le monde ne souhaite pas faire du massage sa profession, mais Cécile est profondément convaincue qu’aujourd’hui il est important de rendre sa véritable place au « toucher », dans nos vies quotidiennes.
C’est pour cela qu’elle vous propose cet atelier, autour du Toucher comme une initiation au massage thaï et surtout une invitation à l’art de la Présence par le Toucher !

L’envie ?
Explorer ce monde au sol, pour venir apprendre quelques gestes simples, qui pourront être reproduits ensuite à la maison.

Différents outils/jeux/pratiques vous seront proposés au cours de la journée pour vous permettre de développer votre qualité de toucher et votre ressenti.

Objectifs / Contenu :

• Pratique d’une méditation.
• Mouvements pour réveiller le corps, les articulations.
• Apprendre à être simplement dans l’écoute, via ses mains.
• Appréhender les principes du toucher (comment allier douceur et puissance dans ses mains,
• Comment se déplacer au sol avec fluidité et utiliser son corps dans le massage).
• Principes de travail au sol & application.Mini séquence : pieds, jambes, cou/visage.
• 1/2 h Yin Yoga en fin de journée pour intégration.

Sans pré-requis, cet atelier est ouverts à tous.

N.B. : Cette journée ne remplace en aucun cas un cours de 5 jours dispensé par l’école Lulyani, cet atelier est comme un prélude/une introduction à un apprentissage plus précis-long qui pourrait se faire par la suite.

Biographie Cécile Hérault

Cécile rencontre le Massage Thaï en Thaïlande lors d’une première formation à Chiang Mai à la Sunshine Massage School sans savoir que cela changera sa vie !
En revenant en France, elle s’inscrit à un cours avec David dont on lui a parlé. Quelque chose de magique se passe : elle rencontre le Massage Thaï comme elle en avait secrètement envie.
Elle suit les modules de l’école Lulyani les uns après les autres. Elle se forme en parallèle au Yin Yoga et en anatomie (AnatomYoga). Naturellement, elle continue vers l’Osteothai, elle complète le cursus du Master Osteothai. Elle retourne en Thaïlande se nourrir d’autres enseignements, et enrichit sa pratique au gré des rencontres.
Elle partage son temps entre la Vendée où elle a son studio de yoga & de massage, et le sud de la France pour les cours avec Lulyani où elle assiste David sur l’ensemble des cours et enseigne également.
Ayant à coeur de faire connaitre le Massage Thaï en France, elle lance en 2018 le Festi’Thai, un Festival Massage Thai et Mouvement qui a lieu chaque 1er week-end de juillet !

Cécile Hérault www.umi.fr