NAVA YOGA • Stage Yoga Nantes

Yoga Fusion* XXL au Parc de la Gaunidière

*discipline alliant yoga & danse contemporaine

Une grande séance de yoga fusion, rassemblant des dizaines de yogis, danseurs, et curieux, de tous les horizons et de tous les niveaux, ça vous dit ? Alors réservez dès aujourd'hui votre ou vos places pour cette session inédite, et gratuite pour tous les adhérents (adhésion possible en ligne) et au prix de seulement 10 euros pour les extérieurs.

Chaque session proposera durant deux heures : des exercices de mobilités, des échauffements, puis l'apprentissage d'une flow'régraphie dans son intérgralité, ainsi qu'un temps de relaxation.

Niveau : ouvert à tous - pratiquants réguliers à débutants complets - des variations différentes seront proposées selon les niveaux, et intégrées dans une même flow'régraphie.

Une date : animées par Meryl Combettes & Charlotte Miriel vendredi 20 juin de 18h30 à 20h30.

Tarifs :

Adhérent Nava Yoga saison 2024-2025 : gratuit
Non-adhérent : 10 euros
Adhésion à l'association Nava Yoga 2024-2025 possible sur la billetterie : 15 euros/an (adhésion valable jusqu'au 31 août 2025) - l'adhésion vous permettra également de bénéficier des cours en extérieur durant l'été, à 5 euros/cours seulement, toutes les semaines en juillet/août.

Qu’est-ce que le Yoga fusion ?

Le yoga fusion est une pratique hybride, entre yoga, expression corporelle et danse.

Le yoga fusion, est imaginé au sein de l’école Nava Yoga par Meryl Combettes et Charlotte Miriel, toutes les deux enseignantes en ashtanga et vinyasa yoga, mais aussi danseuses, et chorégraphes.

En plus des cours de yoga classique, Meryl et Charlotte pratiquent et enseignent ensemble depuis 4 ans l’acro yoga et le partner yoga, des techniques d’exploration des postures de yoga, plus ludiques, créatives, en binôme ou en groupe. A travers leurs entraînements réguliers, en partner yoga notamment, mais aussi à travers leur passion pour le yoga et la danse en général, elles éprouvent le besoin naturellement, de créer des flows plus personnels, expérimentaux, avec une sensibilité commune.

La musique, choisie en accord avec le rythme respiratoire d’une pratique yogique, prend une part importante dans leur approche, et permet de soutenir la concentration, la respiration, et le lâcher-prise, tout en proposant à chacun un espace d’expression corporelle et émotionnelle.

Le style musical est très varié (musique classique, instrumentale, bandes originales, pop, méditative, électro), mais le rythme est volontairement marqué par des espaces de respiration, une lenteur et des repères musicaux, propices aux enchaînements de postures de yoga, et à la naissance d’une méditation en mouvement.

La pratique souhaite également proposer un temps d’expression, d'improvisation et de création personnelle, en donnant des bases qui permettront à chacun de laisser le corps et le souffle s’exprimer, en solo, à deux, ou en groupe.

Pourquoi pratiquer le yoga fusion ?

Si vous aimez le yoga, la danse, et la musique, tout en recherchant un espace pour vous détendre, et libérer vos élans créatifs et émotionnels, cette pratique est faite pour vous !

Site : www.navayoga.fr

Insta : https://www.instagram.com/navayoga.fusion/

Contact : contact@navayoga.fr

Yoga Fusion XXL